从运动“破题”,提高青少年身体素质
直播时间:10月19日晚7点-8点
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直播简要内容:
教育部近期发布的第八次全国学生体质与健康调研结果显示,我国学生体质健康达标优良率逐渐上升,各年龄组男女生身高、体重、胸围指标均继续呈现上升趋势。但调研也发现了学生视力不良和近视率偏高、学生超重肥胖率上升、大学生身体素质下滑等亟待解决的问题。如何从运动“破题”,提高青少年身体素质?
肺活量提升,对学生体质健康有什么样的帮助?
学生的柔韧素质、力量素质平时怎么锻炼到?
哪些运动项目能让孩子长高?
怎么做能让体育运动更有趣?
适合孩子课外运动锻炼的项目有哪些?
体重偏重的学生,运动时有什么注意事项?